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Yoga: un grande, meraviglioso albero in cui c'è tutto: alimentazione, purificazioni, meditazione, movimento e immobilità, suono e silenzio, sciamanesimo, lifestyle in ascolto della Natura.

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Yoga
​in ascolto della Natura

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Pratiche Yoga in ascolto della Natura

Yoga & Chakra

Yoga per le 4 Stagioni​

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Tamburi Sciamanici

Ogni stagione è collegata ad un chakra. Assieme ai chakra , per ogni stagione c'è collegato un elemento della Natura 
(fuoco,aria,acqua e terra).

Il mio Yoga è dedicato alle 4 Stagioni

Yoga & Life Style

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Tamburi Sciamanici​

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I ritmi della Natura

Il primo suono che sentiamo è il battito del cuore di nostra madre.

Tutti vibriamo ed abbiamo ritmo:

la Terra, le maree, le 4 stagioni, la luna...

Stare bene con se stessi...

Nutrirsi bene per costruire il corpo e la mente. Questo è il primo meraviglioso atto che facciamo appena nati e che ci accompagnerà e condizionerà per tutta la vita...

In equilibrio con i cicli della vita.
Le stagioni.
Il Sole.

La Luna.

I Pianeti.

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Forest Bathing

naturyogameditazioni
videonaturyoga

Meditazioni

Video Corsi Yoga

Il respiro e l'universo.

Meditazioni guidate
con Laura Eynard.

Video pratiche YOGA
con Laura Eynard.

Immergiti nella natura e scopri le proprietà benefiche delle piante.

Per accordare il tuo ritmo a quello della natura.

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Vacanze NaturYoga®

Home Yoga Time

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Weekend NaturYoga®

Vacanze NaturYog® "Yoga in ascolto della Natura".
Per "Rigenerarti in Montagna".
Ad Oulx (TO) in Alta Valle di Susa | Piemonte.

Lezioni Yoga ON LINE

Yoga a casa tua, in ascolto dei messaggi della Natura...
con Laura Eynard.

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Blog

Libri

Lo Yoga non è qualcosa da fare,

è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.


​Laura Eynard, Eugenia Gapchinska.

Le guide che ho preparato per TE...

 

Al suo interno troverai tips, lezioni e consigli per la tua pratica di Yoga.

 

Laura Eynard

Ideatrice del Metodo NaturYoga®

Mi chiamo Laura Eynard e sono Insegnante Yoga con diploma quadriennale ISYCO (Istituto Superiore Yoga e Culture Orientali affiliato all’università degli studi di Torino) e guida escursionistica ambientale.

Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).